烈日高温 谨防晒伤

　　今晚报讯（记者刘波）近日出现连续的高温晴热天气，在烈日下活动很容易晒伤皮肤。天津市中研附院皮肤二科副主任医师李隽提示，正值日晒伤高发之时，要防范被烈日晒伤。

　　日晒伤，又称日光性皮炎或日晒红斑，是由过量紫外线照射皮肤后导致的皮肤急性光毒性反应，表现为红斑、肿胀、水疱、脱屑及色素沉着，伴有疼痛、瘙痒症状。日晒、出汗、服用或食用易引发光敏反应的药物或食物，都可显著增高日晒伤发病风险。易引发光敏反应的药物包括多西环素、磺胺、灰黄霉素、胺碘酮、四环素类抗菌药物和非甾体抗炎药。部分人群接触一些特定的植物、蔬菜和水果后，局部皮肤易出现日晒伤症状，如芹菜、香菜、酸橙、柠檬、莳萝和无花果树汁液等。

　　防范日晒伤，要避免长时间日晒，户外活动时选择在阴凉处。需长时间户外运动训练时，使用宽檐帽和长袖衣物来保护和遮盖身体。使用防晒霜是最常见的防晒形式，可根据不同的皮肤类型选择相应的防晒霜。皮肤开始感受到灼热或刺痛感时，应立即避免日晒，回到室内或阴凉处。正在服用光敏性药物的人群，或患有结缔组织病等光敏感的人群，应遵医嘱避免日晒。