今晚报讯（记者胡智伟）暑假开始，不少家长都趁着假期带孩子到专业口腔医院或口腔科室做牙齿检查或进行牙齿矫正、治疗等。天津市口腔医院儿童口腔科主治医师张吉霞介绍，爱牙护齿要特别关注一些问题。
别忽视口腔护理
孩子放假在家，进食频率可能会发生变化，想吃什么就吃什么，想几点吃就几点吃。专家表示，进食频率不规律可能影响孩子的口腔健康，假期之中，家长应该减少孩子的进食频率以及控制孩子最晚的进食时间，比如晚上快睡觉前如果还吃东西，很容易诱发龋齿。
此外，家长要调控孩子的食物种类，太甜太黏太精细的食物要少吃，让孩子少喝饮料或尽量不喝，多吃水果和粗纤维的食物。吃完食物后，尽量用清水漱漱口，这样可以减少食物残渣在嘴里的含量，以此避免其腐蚀牙齿。家长每天要督促孩子一早一晚刷牙，尤其是晚上刷牙这项“工作”一定不能省略。
遇到牙外伤这样处理
放暑假，孩子去户外玩耍的时间大大增多，在玩耍时发生牙外伤的概率也增大。专家介绍，每年假期之中，因为骑车、打球发生磕碰或者野外活动不慎摔伤等造成牙齿折断的情况屡见不鲜，遇此情况家长不要慌，只要及时就诊是有可能恢复牙齿外形的。
孩子遭遇牙外伤，家长首先要帮孩子找到牙齿摔断的部分，手持牙冠，尽量不要碰到折断面。保存好断掉或脱落的牙，如有泥土等污物，可将其简单冲洗，及时将断牙放入牛奶、生理盐水中浸泡，要是没有上述条件，也可以让孩子将断牙含在舌下，切忌用水彻底冲洗干净，也不要用干纸巾包裹，以免破坏牙根部位附着的一层牙周膜软组织，影响再植成功率。牙齿掉落可能会造成口腔出血，这时应该用干净的纱布或棉球进行压迫式止血，进行应急处理后，尽快前往专业的医疗机构就诊，在路上可以用冰棒、冰块等对牙齿局部进行冷敷。就医之后，在受损牙齿完全恢复功能前，应注意保护，加强卫生，避免受力，不要用患牙咀嚼。
没有一劳永逸的“防龋”办法
现在很多家长热衷于给孩子的牙齿涂氟做窝沟封闭。据了解，涂氟就是使用氟化物涂抹在牙齿上，给牙齿的表面进行氟化处理，从而形成一层牙齿的“保护膜”。窝沟封闭同样是防龋干预手段之一。
专家表示，窝沟封闭和涂氟仅是预防龋齿的一种干预手段，但并不代表做完这些项目后就不再会有龋齿，家长还是应积极引导孩子树立健康的饮食、卫生习惯，做好口腔健康护理。“我之前见过很多病例，一些孩子在牙齿涂氟以及窝沟封闭后，依然出现满口龋齿的情况。龋齿的形成取决于很多因素，而且天津属于高氟地区，哪个年龄段的孩子应该涂氟或者住在哪个区域的孩子不适合涂氟，这个是我们正在研究的课题。”